Kom hem för ett tag sen, har varit och tränat. Känns alltid så skönt efter man har tränat, men skit jobbigt när man ska dit. Idag så var jag först på Intro spinning, har aldrig varit på spinning förut så det var skit bra att jag gick på intro först. Jag fick lära mig allt hur man ska ställa in cykeln så att man inte ska skada ryggen eller andra delar på kroppen. Svettigt var det, haha! Ska gå på Bas passet på torsdag. Efter spinningen idag så gick jag in på gymmet och körde "Weight Loss" programmet på CrossRampen (35min), det var as skönt. Nu är jag helt slut och tänkte hoppa in i duschen. Imorrn så ska jag också träna, ska på Intro Aerobics, ska bli kul att se om jag pallar det :P Hehe.

BTW: Har gått ner ca 3 kg nu på 2 veckor.